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sábado, 28 de maio de 2016

Colapsos nervosos ou histeria


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Uma pessoa quando passar por uma fase difícil em sua vida com um monte de estresse ou depressão em algum momento pode sofrer um colapso nervoso ou colapso nervoso.

ataques globais são geralmente temporários e os nervos são o resultado de uma situação que transcende a pessoa e, portanto, certos sintomas físicos e emocionais.

A composição é um sintoma de uma doença não é uma doença em si.

As causas que podem causar um colapso nervoso são:

-padecer de um transtorno de ansiedade

ou ansiedade-depressão

-uso de certas drogas

O consumo de drogas ou álcool


-move Por uma situação estressante ou negativo, quer pessoalmente, trabalho, económico ou social

problemas para dormir

-padecer doença mental

crise nervosa

Os sintomas de um ataque de nervos são:

-llanto

Náuseas

-vomito

irritabilidade

-Nervousness

frequência cardíaca -aumento

Tremendo mãos ou outras partes do corpo

-respiración agitada

Às vezes é difícil antecipar uma crise nervosa, mas há certos aspectos do comportamento da pessoa que pode dar provas de que alguém com alto risco de sofrer um colapso nervoso como:

-estar raiva o tempo todo

-asumen muita responsabilidade no trabalho ou na acadêmico que exigem a pessoa

-descuida higiene pessoal

Sem preocupações sobre seguir hábitos saudáveis

Nenhuma parte encontros sociais

-A pessoa não falar com as pessoas perto de seus problemas

Você pode evitar colapsos nervosos. Mas é importante que a pessoa que sofre um alto nível de estresse está ciente do seu estatuto e o risco de estourar ou estouro psicologicamente e emocionalmente provocando um colapso nervoso.

Estres

Confrontados com um alto nível de estresse ou depressão é recomendado:

yoga -Prática, tai chi e meditação para ajudar a equilibrar o corpo, mente e emoções

sessões -acudir de massagem, acupuntura

exercício -Prática regularmente


-Evite Usando substâncias com cafeína, álcool e qualquer coisa que possa aumentar a tensão e irritabilidade da pessoa

N Fazer o médico para determinar um tratamento para tratar as causas do ataque de nervos

quarta-feira, 25 de maio de 2016

Creatinina muito baixo


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A creatinina é um resíduo gerado no corpo e está relacionada com a massa muscular e atividade muscular.

Os rins são responsáveis ??pela remoção do corpo creatinina assim são indicador se esses órgãos funcionam bem ou não.

produção de creatinina no corpo depende da massa muscular, para que a pessoa vai ter o corpo maior massa maior do que as pessoas com níveis mais baixos de massa muscular.

Creatinina elevados ou muito baixos demais níveis são uma indicação de que existe uma doença ou mau funcionamento dos rins.

Quando os níveis de creatinina são demasiado baixos que está associada à diminuição de massa muscular que pode ser causado por doença ou envelhecimento.

Creatinina no sangue

Possíveis causas de creatinina muito baixo no corpo:

doenças que causam -padecer massa muscular reduzida, e distrofia muscular, miastenia gravis

-sufrir de anorexia grave, uma vez que reduz significativamente a massa muscular de pessoas com esta doença

- As pessoas que foram hospitalizadas por um longo tempo ou que estão acamados

Importante para a fraqueza muscular ou perda de níveis de creatinina massa muscular será mais baixo do que o normal em pessoas.

Creatinina

valores de creatinina normais médios são:

-Men adultos: entre 0,7 e 1,3 mg / dl

adulto-mulheres: 0,5 a 1,2 mg / dl

Se uma pessoa tem valores mais baixos em seu corpo creatinina ao normal, é porque você tem uma doença assim que você deve receber tratamento médico.

sábado, 19 de março de 2016

Desequilíbrio muscular em esportes


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Esporte desequilíbrio muscular é uma condição frequente em atletas profissionais, mas também amadores.

Entende-se por um desequilíbrio do músculo quando um músculo ou grupos musculares desenvolver mais do que uma outra hemi.

O hemicuerpo é a forma como o corpo pode ser dividido em duas metades por um eixo vertical.

Ao usar mais do que um dos lados do corpo outro desequilíbrio muscular que ocorre. Isto pode gerar patologias ou efeitos negativos sobre o corpo.

Um exemplo é o desequilíbrio muscular que pode ter um jogador canhoto que chuta muito mais com a perna assim, certamente, ser músculos mais desenvolvidos que lado do que à direita.

desequilíbrio muscular pode ocorrer em qualquer esporte seja ténis, runnig, entre outros.
desequilíbrios musculares

O risco de desequilíbrio muscular em atletas são:
oportunidade -Aumento de lesões musculares

-Pain seguida, desporto

- A dor nas costas ou dor nas costas

- Além disso degeneração dos discos intervertebrais

- Os desvios de coluna

hiperlordose lombar
É importante para detectar se temos um desequilíbrio muscular para tentar compensar e que isso não causar complicações de saúde médio e longo prazo.

Se tivermos um bom treinador e fisioterapeuta esses profissionais são eficazes na detecção do desequilíbrio, mas também ajudar a corrigir.

O corpo deve construir músculos uniformemente em ambos os lados para se manter saudável.

Se corremos provavelmente desenvolvemos sobre as quais o fundo superior assim que você também tem que compensar este desequilíbrio exercícios e isso acontece com a maioria dos esportes.

Não se esqueça de trabalhar não músculos muito desenvolvidos e inferior das costas, região abdominal e pélvica são muitas vezes o menos desenvolvido nos esportes mais comuns.

Idealmente, se você sofre de desequilíbrios musculares, ele é colocado nas mãos de um bom treinador ou fisioterapeuta para ajudar a fazer esses desequilíbrios musculares.

quarta-feira, 16 de março de 2016

Alergia e intolerância ao açúcar


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Alergia e intolerância ao açúcar é uma condição bastante comum, embora muitas vezes é difícil de diagnosticar porque os desconfortos que ele gera são confundidos com outras doenças.

Normalmente, os sintomas de alergia ou intolerância ao açúcar aparece algum tempo depois de consumir alimentos ou bebidas que contém açúcar.

Esta alergia é desenvolvido pelo mau funcionamento do sistema imunológico que ataca o açúcar proteínas por ser considerada uma substância nociva para o corpo.

O corpo produz anticorpos para combater as proteínas de açúcar ingerido e, portanto, os sintomas desagradáveis ??aparecer.

A intolerância à glicose é vulgarmente referido como pré-diabetes ou tolerância diminuída à glicose (IGT). De acordo com um relatório da Organização Mundial de Saúde, "IGT denota um estado de maior risco de progressão para o diabetes, embora também foi observado que muitos retornam ao normal. É uma entidade não-clínica, mas em vez de um factor de risco para a diabetes e os resultados adversos futuros.

IGT está relacionado com a secreção de insulina diminuída e prejudicada supressão da produção de glucose hepática. Estudos sugerem que o IGT está associada com a resistência à insulina muscular e a secreção de insulina com defeito, resultando na remoção menos eficiente da carga de glucose no sangue.

Este termo foi introduzido para eliminar o estigma de diabetes dos outros termos em uso quando indicando o intervalo entre "normal" e diabetes. O risco aumentado de doenças cardiovasculares em pessoas com intolerância à glicose, também foi reconhecido. "

Os sintomas da alergia e intolerância ao açúcar são:

Inflamação do seios seios, estômago e pulmões


-cefaleas e dores de cabeça

muco nasal -aumento

-estornudos

-congestionamento nasal

-dor abdominal

vómitos

Náuseas

-cólicos

-diarrhea

Dificuldade para respirar, especialmente em pessoas com asma


alergias alimnetarias

As pessoas que são alérgicas ao açúcar pode entrar em choque anafilaxia pode ser fatal se não for tratada rapidamente.

A única maneira de evitar reacções alérgicas é evitar o consumo de alimentos e bebidas com açúcar como não há nenhuma medicação para prevenir o aparecimento de sintomas para o consumo de açúcar proteína.

É vital para evitar comer alimentos processados ??negócio porque não são muitas vezes escondidos açúcar em muitos produtos.

Com uma dieta livre de alergia ou intolerância açúcar pode ser evitado. Eles devem escolher outra adoçantes alternativos, quer naturais ou artificiais para refeições ou alimentos.

Se você tiver dúvidas sobre alergia ou intolerância de açúcar deve consultar um médico e fazer o teste para ver se a condição é tratada. Se intolerância ao açúcar não é tratada, em seguida, existe uma possibilidade de que o paciente desenvolve ao longo da regra de diabetes do tipo 2.