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quinta-feira, 24 de outubro de 2013

Café e fertilidade


Beber café em quantidades moderadas não cria problemas de saúde. Mas quando há uma alta ingestão de cafeína pode ver algumas condições.

O café é uma substância que pode afetar a fertilidade de homens e mulheres , quando consumida em excesso.

Café e fertilidade

Os efeitos negativos do café em relação à fertilidade são:

- A cafeína tem a capacidade de contrair os vasos sanguíneos de modo que a circulação de sangue é mais lenta e , portanto, pode torná-lo simples para o óvulo de se implantar no útero. Por este motivo, é aconselhável para as mulheres que estão grávidas , realizando tratamentos para reduzir ou evitar o café .

- A cafeína prejudica ovos das mulheres, mas também altera a produção de esperma nos homens por isso reduz a chance de engravidar , pois reduz a fertilidade do casal.

- Abuso de cafeína pode causar abortos espontâneos em mulheres grávidas. Então, quando você atingir a concepção é importante consumir pouco ou nenhum café para evitar complicações na gravidez.

É importante que homens e mulheres reduzir ou evitar o café , se você está tentando engravidar , especialmente quando ele está custando a gravidez ou problemas de fertilidade.

O café não é ruim, mas deve ser consumido com moderação para evitar danos à saúde . Não é aconselhável beber mais de duas xícaras de café por dia e que a maioria são mais propensos a sofrer efeitos negativos , como problemas de fertilidade.

quarta-feira, 25 de setembro de 2013

A cafeína Propriedades


A cafeína é uma substância encontrada no café e certos indivíduos não terão efeitos adversos sobre a saúde.

Para evitar a perturbação ou desconforto pode ser consumido café descafeinado ou cafeína.

O café descafeinado dá os nutrientes do corpo, tais como:

-Vitamina B3

- Vitamina B2

-Potássio

magnésio

-Iron

-Cálcio

-Fósforo

café descafeinado

As propriedades de café descafeinado são:

- Melhora a circulação sanguínea

- Evita a formação de coágulos sanguíneos

- Ajuda a prevenir e tratar doenças como artrite, reumatismo e diabetes

- Auxilia na redução do colesterol

-Ajuda a tratar problemas de nervos , ansiedade, insônia

Fornece - energia para o corpo, mas também no cérebro

- Previne doenças degenerativas como Alzheimer , Parkinson e outras doenças de comprometimento cognitivo

- Reduz o risco de desenvolver diabetes tipo 2

-Ajuda a prevenir o envelhecimento

É importante não abusar mesmo o café descafeinado , pois pode causar em algumas pessoas, efeitos negativos na saúde.

Se você comer 1 a 2 xícaras por dia de café será benéfico para a saúde , mas se você aumentar esta dose e continue ao longo do tempo pode ser prejudicial para o organismo.

O café descafeinado não é recomendado para pessoas com problemas cardíacos e qualquer pessoa que o médico aconselha.

O sabor eo aroma do café descafeinado é muito semelhante ao normal para que você possa desfrutar desta bebida.

Café descafeinado mantém a maioria das propriedades de modo que o café pode ser consumido para fins medicinais.

O café normal ou descafeinado quando beber moderadamente ajuda a melhorar a saúde e prevenir a doença.

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