Trabalho em pé durante todo o dia de trabalho não é bom para as nossas pernas, especialmente se você tem varizes. As mulheres que trabalham em pé, como:
-Selling
-Cabeleireiros
-Cooks
-Professores
-operativas, incluindo
Conselhos para as mulheres que trabalham em pé varizes:
-Use sapatos confortáveis ??e sem salto alto, porque minhas pernas são forçados
-Na hora de descanso deve sentar-se e se eles podem tirar os sapatos para relaxar as pernas
-Enquanto em pé, pode caminhar no local e ficar na ponta dos pés várias vezes para ativar a circulação
-Evite usar roupas apertadas, porque eles dão mais pressão para as pernas e isso pode causar mais desconforto
Ele recomenda o uso de hidratantes que dão a massagem suave para estimular a circulação
-Quando você está no trabalho, você deve tomar o seu tempo para realizar atividades específicas, tais como natação, caminhada, corrida ou ciclismo, para compensar as horas passadas em pé
-Não fume, pois você piorar ainda mais a caixa varizes que é acentuado por ser de longa data
Mulheres com trabalho em pé deve se mover, tanto quanto possível, porque faz você ficar parado muito má circulação nas pernas.
Se as dores são intensas perna deve consultar o seu médico. Mas também é possível de ser comunicada no trabalho nosso problema e para que possamos mudar os modos das tarefas a haver paragem longa.
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-Cabeleireiros
-Cooks
-Professores
-operativas, incluindo
Conselhos para as mulheres que trabalham em pé varizes:
-Use sapatos confortáveis ??e sem salto alto, porque minhas pernas são forçados
-Na hora de descanso deve sentar-se e se eles podem tirar os sapatos para relaxar as pernas
-Enquanto em pé, pode caminhar no local e ficar na ponta dos pés várias vezes para ativar a circulação
-Evite usar roupas apertadas, porque eles dão mais pressão para as pernas e isso pode causar mais desconforto
Ele recomenda o uso de hidratantes que dão a massagem suave para estimular a circulação
-Quando você está no trabalho, você deve tomar o seu tempo para realizar atividades específicas, tais como natação, caminhada, corrida ou ciclismo, para compensar as horas passadas em pé
-Não fume, pois você piorar ainda mais a caixa varizes que é acentuado por ser de longa data
Mulheres com trabalho em pé deve se mover, tanto quanto possível, porque faz você ficar parado muito má circulação nas pernas.
Se as dores são intensas perna deve consultar o seu médico. Mas também é possível de ser comunicada no trabalho nosso problema e para que possamos mudar os modos das tarefas a haver paragem longa.
