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segunda-feira, 22 de abril de 2013

Dicas de alimentação infantil


Quando se trata de alimentação infantil deve-se ter em mente que as preferências das crianças mudar muitas vezes, eles estão constantemente experimentando e aprendendo, que hoje pode realmente gosto e não estou satisfeito, assim como eles vão comer em poucos dias mais facilmente do que outros. É preciso ter paciência.

As primeiras refeições devem ser cereal sem glúten. Alimentos como pão e biscoitos, que têm glúten, deve ser oferecido após oito meses.

Dicas de alimentação infantil

De oito a nove meses pode comer mingau menos esmagado.

Acontece que cerca de 15 meses, a criança sofre uma perda de apetite. Em princípio, é uma mudança que realmente não importa.

Não é aconselhável para forçar a criança a comer contra sua vontade.

Não adicione mais leite para o mingau aconselhado, pode sobrecarregar o sistema digestivo.

Assegurar que a criança se concentrar na comida, por isso é aconselhável que se você está jogando ou está cansado, descansar um pouco e relaxar antes de se sentar à mesa.

É preferível não para converter alimentos em um sistema de recompensas e punições, ele acabará por se tornar uma chantagem diária cansado.

Ao introduzir um novo alimento para a sua dieta, é melhor não insistir, se não aceitou, em princípio, é possível que depois de alguns dias eu faço. Da mesma forma, é melhor oferecer um alimento de cada vez.

Alguns dos alimentos que podem dar mais problemas sobre alergias são o leite de vaca, ovo, tomate, peixe (especialmente peixes oleosos), amendoim, framboesas, pêssegos ...