A farinha de coco e qualidades nutricionais

Farinha de coco é derivado de coco ter aplicações culinárias , mas também a nutrição. Recomendamos comer celíaca farinha de coco e alérgicas ao trigo e não gera qualquer alérgica ou desconforto.

Farinha de coco

Qualidades nutricionais da farinha de coco são:

Ela tem uma grande quantidade de fibras por isso ajuda a combater a constipação ou trânsito lento

-Ajuda a manter o peso , pois contém menos calorias e menos carboidratos do que outras farinhas

- Não adicionar o colesterol

- Fornece proteínas vegetais por isso é recomendado para atletas, vegetarianos e crianças

-Ajuda a diminuir o nível de glicose no sangue

- Melhora o funcionamento do sistema imunológico

- Melhora a digestão

-Pode ser consumido por pessoas com diabetes, autismo e com excesso de peso

- Promove o bom funcionamento da tireóide

- Has infecções antibacterianas e antimicrobianas impedindo assim

Esta farinha é muito bom para a preparação de produtos de pastelaria. Para muitos, certamente será um novo produto, mas em outros lugares é amplamente utilizado para a sua alimentação saudável.

Além disso, você pode preparar refeições doces ricos. Também pode ser usado para revestimento de carne e peixe.

É muito aconselhável comer produtos feitos com farinha de coco especialmente se não pode comer trigo ou glúten.

É aconselhável comprar farinha de coco orgânico , que é livre de qualquer tóxico e por isso é mais saudável para o corpo.

Worth incentivados a usar a farinha de coco para cozinhar , pois é delicioso , mas principalmente muito saudável.