Colapsos nervosos ou histeria

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Uma pessoa quando passar por uma fase difícil em sua vida com um monte de estresse ou depressão em algum momento pode sofrer um colapso nervoso ou colapso nervoso.

ataques globais são geralmente temporários e os nervos são o resultado de uma situação que transcende a pessoa e, portanto, certos sintomas físicos e emocionais.

A composição é um sintoma de uma doença não é uma doença em si.

As causas que podem causar um colapso nervoso são:

-padecer de um transtorno de ansiedade

ou ansiedade-depressão

-uso de certas drogas

O consumo de drogas ou álcool

-move Por uma situação estressante ou negativo, quer pessoalmente, trabalho, económico ou social

problemas para dormir

-padecer doença mental

crise nervosa

Os sintomas de um ataque de nervos são:

-llanto

Náuseas

-vomito

irritabilidade

-Nervousness

frequência cardíaca -aumento

Tremendo mãos ou outras partes do corpo
-respiración agitada

Às vezes é difícil antecipar uma crise nervosa, mas há certos aspectos do comportamento da pessoa que pode dar provas de que alguém com alto risco de sofrer um colapso nervoso como:

-estar raiva o tempo todo

-asumen muita responsabilidade no trabalho ou na acadêmico que exigem a pessoa

-descuida higiene pessoal

Sem preocupações sobre seguir hábitos saudáveis

Nenhuma parte encontros sociais

-A pessoa não falar com as pessoas perto de seus problemas

Você pode evitar colapsos nervosos. Mas é importante que a pessoa que sofre um alto nível de estresse está ciente do seu estatuto e o risco de estourar ou estouro psicologicamente e emocionalmente provocando um colapso nervoso.

Estres

Confrontados com um alto nível de estresse ou depressão é recomendado:

yoga -Prática, tai chi e meditação para ajudar a equilibrar o corpo, mente e emoções

sessões -acudir de massagem, acupuntura

exercício -Prática regularmente

-Evite Usando substâncias com cafeína, álcool e qualquer coisa que possa aumentar a tensão e irritabilidade da pessoa

N Fazer o médico para determinar um tratamento para tratar as causas do ataque de nervos

Sintomas e recomendações em casos de síndrome nefrótica

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Síndrome nefrótica é uma condição que é gerado pela presença de um distúrbio renal ligeira ou mais grave dependendo de cada caso. O sintoma principal é a libertação de níveis elevados de proteínas na urina.

Esta doença pode afetar crianças e adultos.

síndrome nefrótica

Os sintomas da síndrome nefrótica incluem:

-proteins Urina

nível de proteína no sangue -sob

-triglicéridos alta

-swelling ou edema da face, pés, braços, pernas, abdômen

-colesterol alto

Aparência espumosa -orina

-Falta de apetite

-retención líquido

Síndrome nefrótica pode desenvolver-se como um resultado de ter outras doenças, tais como:

levantes genéticos

-imunes

-Câncer

O consumo de drogas

-diabetes, lúpus eritematoso

- Infecções como a inflamação de garganta, hepatite, mononucleose

-Glomerulonefritis

A síndrome nefrótica é ligeiramente mais comum em homens do que em mulheres.

Esta doença não pode ser curada, mas se você pode tratar os sintomas. É vital que se você tiver qualquer um dos sintomas acima procure aconselhamento médico rapidamente. Desta forma, você pode evitar o agravamento da condição e que existem tratamentos eficazes.

Recomendações médicas para pessoas que sofrem de síndrome nefrótica incluem:

-Há para manter a pressão arterial estável, porque se ele é alto pode danificar a função renal ainda mais

-A pessoa deve seguir uma dieta pobre em sal e moderada em proteínas

regulado, também é importante para manter o colesterol e triglicérides, assim que você deve consumir baixo teor de gordura

-O médico pode prescrever medicação anticoagulante, vitamina D e outros, para controlar esta condição

Risco de túmulo metabólica em atletas

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Muitas vezes as pessoas olhando magro olhando para ter um balanço calórico negativo, o que significa que comer menos calorias do que gasta. Mas, apesar de esse fato não perder gordura corporal e, em alguns casos, até mesmo ganhar peso.

Isso ocorre por um mecanismo do corpo é conhecido como túmulo #Nefrótica #sintomasdaSíndromenefrótica #Syndrome #doenças #saúde #cuidadosdesaúde #tratamentos e acontece muito em esportes também.

Tumba Metabólica é gerado quando dietas de baixa caloria e restritiva continuar. Isso resulta em uma incompatibilidade e metabolismo para que ele não queimar gordura acumula receber calorias diárias poucas pausas.

Atletas e outras pessoas devem evitar o túmulo metabólica para ser saudável e para manter o corpo forte para desenvolver a formação, mas também as suas atividades diárias.

Risco de túmulo metabólica de atletas:
recuperação muscular -Pobre após o esforço físico

Diminuição da síntese de proteínas para gerar uma maior perda de massa muscular

-inferior desempenho no esporte

-carencias e deficiências nutricionais de vitaminas e minerais

perda de gordura corporal -estancamiento

Falta de energia para treinar

morte-metabólica

Dicas para evitar chegar túmulo metabólica:

Ele recomenda comer 5 a 6 vezes por dia, em pequenas porções, é a melhor maneira para activar o metabolismo e evitar danos por não comer.

Ele deve evitar seguir dietas que são drasticamente calorias reduzidas, pois isso cria um desequilíbrio no metabolismo e afetam o desempenho esportivo.

Metabolismo -Para Activate deve combinar aeróbica com força e não apenas a prática de um ou outro tipo de exercício porque é incompleto para o corpo.

Dietas milagrosas ou danificado metabolismo rápido e gerar estagnação na perda de peso por isso, não deve continuar com estes tipos de esquemas.

A consulta com um nutricionista para você projetar uma dieta adequada ao seu estilo de vida e ajudá-lo a manter seu corpo saudável para manter a formação.

Manhã sexo melhora a saúde

Um pesquisador americano chamado Debby Herbenick diz que ter relações sexuais durante as primeiras horas da manhã além de produzir prazer é o ato em si, fortalece o sistema imunológico e, portanto, nos proporciona uma boa saúde.

Definitivamente uma história que tem caído a calhar para muitos que acreditam nesta teoria sem confirmação do pesquisador. Debby Herbenick disse que fazer sexo pela manhã libera a substância química chamada oxitocina, um hormônio que está relacionado com os padrões sexuais tornando o parceiro se sentir mais unidos durante o dia. Além disso, fortalece o sistema imunológico, melhorando os níveis de IGA, um anticorpo protetor contra o gerente de infecções.

Outro benefício do sexo pela manhã é refletido na melhoria da qualidade das unhas, cabelos e pele. Sua pesquisa mostrou que as pessoas que praticam o ato de amor muito cedo pela manhã são menos propensos a contrair gripe, e "é melhor do que uma xícara de café", disse o pesquisador em tom de brincadeira.

Mais uma vez demonstrou os benefícios de uma prática saudável da sexualidade, um ato ainda mais para mostrar amor por seu parceiro pode melhorar os nossos próprios níveis de otimismo e se sentir feliz. Esta é uma boa razão para tomar as armas para ser amado e para passar alguns abraços e beijos toda a nossa paixão.

O óleo de rícino para induzir o parto

Use óleo de rícino para induzir o parto é uma questão controversa porque muitas pessoas afirmam a sua eficiência, enquanto os médicos e parteiras tentam convencer as mães de que este método de indução não é seguro em todos.

Se você está na data de nascimento e seu pensamento rodada induzir induzir o parto com óleo de rícino , a fim de se livrar de todos esses sentimentos desagradáveis ??, você deve primeiro descobrir tudo que puder sobre esse ingrediente e seus riscos.

O óleo de rícino é utilizado como aditivo conservante e na indústria alimentar . Além disso , é amplamente utilizada no fabrico de sabões , perfumes , produtos farmacêuticos, corantes, tintas, nylon , líquido de travões e lubrificantes .

Além disso , o óleo de rícino tem sido usado como um remédio natural, há milhares de anos . Ele pode aliviar a constipação , artrite, reumatismo, dor nas costas, cólicas menstruais , dores de estômago , pode ajudar a tratar a acne , cicatrizes, úlceras de pele e prevenir o envelhecimento prematuro .
Ele também tem propriedades anti - bacterianas , que inibem o crescimento de bactérias e de vírus no organismo .

Muitas pessoas afirmam que o óleo de mamona pode ser uma alternativa muito boa para induzir o parto naturalmente , juntamente com outros métodos , como comida picante, longas caminhadas ou óleo de prímula . No entanto, nenhum destes métodos tem sido pouco estudado , a fim de provar o seu efeito real.
A crença popular é que mamona óleo age como um laxante , causando cólicas intestinais , que mais tarde transferidos para o útero. Assim, estimula o útero , a contração começa , eo trabalho é induzida .

As infecções que podem ser contraídas na piscina

Piscinas públicas ou privadas estão cheias no verão devido ao calor intenso. Mas muitas pessoas têm maior risco de infecção na água da piscina .

infecções piscinas

As infecções podem ser causadas por:
- Cloro

- Pee e matéria fecal , que podem ser na piscina

- fungo ou pé de atleta

- germes

As consequências para a saúde das infecções mais comuns são:

- Otite

- Conjuntivite

irritações de pele

infecções urinárias -

- Hepatite A

- infecções gastrointestinais

Para reduzir a chance de contrair infecções em piscinas públicas está na superfície não enfiar a cabeça debaixo de água para evitar que certos vírus de entrar em sua boca , olhos, orelhas .

É muito importante para aconselhar as crianças não fazer xixi na piscina , porque é ruim para a saúde de todos os que estão nadando na piscina. Também não se deve engolir água para evitar o contágio.

Também é conveniente para tomar um banho em casa antes de ir à piscina para não levar bactérias ou vírus e outro quando ele se torna para remover o cloro residual no corpo.

Cada pessoa deve trabalhar para piscinas públicas ou privadas estão muito ocupados com menor risco de infecção.

Se você tem hábitos de higiene pessoal adequados vai estar cuidando de sua própria saúde , mas também a dos outros.

Os germes não pode ser completamente eliminado, mas reduziu sua presença para evitar , assim, infecções em pessoas que os utilizam.

Riscos para a saúde de não usar roupa interior

Muitas atrizes , modelos e cantores muitas vezes não confessam usar calcinha durante o dia. Esta tendência está em crescimento e resultado escandaloso expande ea sensação de conforto, mas geralmente não sabem os riscos envolvidos em não usar roupa interior.

Ropainterior

Os riscos para a saúde de não usar roupa interior são:

- Eles podem aparecer erupções cutâneas e arranhões , esfregando as calças ou saia com outras superfícies que podem inflamar a pele usada.

Ela aumenta o risco de infecções genitais ser expostas a germes e fungos encontrados em locais públicos, como assentos , meios de transporte etc, e não ter nenhuma cueca é possível ficar doente.

Especialmente quando você está menstruada , se não usar roupa interior , porque aumenta a probabilidade de infecção .

-As mulheres podem sofrer de reacções alérgicas , pois a pele da área genital é tão delicada , quando em contato com elementos alérgenos podem desencadear alergias .

Mas, mesmo se importa se eles têm total remoção de pêlos na área genital e decidiu não utilizar roupa interior , porque não ter cabelo proteção natural do corpo é perdido.

É perigoso para a saúde moda feminina não vestindo roupas íntimas , pois há uma grande quantidade de sujeira e substâncias tóxicas no meio ambiente e germes assim a chance de transtornos de saúde aumenta.

Benefícios na saúde astaxantina

A astaxantina é uma substância antioxidante natural encontrados em certos alimentos, especialmente avermelhado como certos crustáceos.

Isso é muito poderoso antioxidante e benefícios para a saúde por que ganhando popularidade.

Os alimentos que contêm astaxantina na saúde são:

-Krill

-Caranguejos

-Camarão

-Camarão

-Salmão

-Trout

-Microalgas

-Lingonberry

Benefícios na saúde astaxantina

Benefícios de astaxantina de saúde são:

-Ajuda a regular o açúcar no sangue

Impede-Alzaheimer doenças cerebrais tais como a demência senil e outras

-Melhora a qualidade do esperma aumentar a fertilidade em homens

-Previne doenças oculares como catarata, degeneração macular e alguns tipos de cegueira

-Melhora a saúde do sistema imunológico

-Ajuda a prevenir o câncer

-Ajuda a manter e melhorar a saúde cardiovascular

-Contribui para o tratamento de condições tais como artrite, asma

-Colabora no tratamento de doenças inflamatórias, porque tem a capacidade de ser anti-inflamatória

-Ajuda a reduzir o nível de triglicerídeos no sangue

-Melhora o desempenho ea capacidade de recuperação após o esforço físico

-Ajuda a combater os radicais livres evitando o envelhecimento celular

Através da dieta é difícil comer a quantidade de astaxantina para obter benefícios para a saúde. Para isso, você começa cápsulas que contêm e são um bom complemento alimentar para complementar a alimentação.

A astaxantina se acumula no corpo, de modo que não é necessário para consumir grandes quantidades durante um longo período de tempo para melhorar a saúde. Não fazer uso excessivo deste nutriente, pois pode causar efeitos adversos à saúde.

Prevenir a neuropatia diabética

A neuropatia diabética é uma condição que causa danos aos nervos do corpo por causa da redução do fluxo sanguíneo e insuficiente porque açúcar elevado no sangue.

Por este motivo, as pessoas com diabetes são as mais susceptíveis de sofrer, mas não o único.

Lesões neurológicas desenvolver neuropatia gerado após 10 ou 20 anos de diabetes.

Os sintomas de neuropatia diabética é:

, Azia e dores de estômago

-Problemas digestão dos alimentos

-Náuseas

-A diarréia ou prisão de ventre

-Vômito depois de comer o tempo

-Dor nos pés e pernas

-Formigamento nos braços e pernas

-Perda de sensibilidade nos braços e pernas

Problemas sexuais em homens e mulheres

-Condições na bexiga

Fraqueza muscular e dificuldade para mobilizar

-Little sensação de dor em feridas, cortes ou feridas

A melhor maneira para prevenir a neuropatia diabética é a de controlar o nível de açúcar no sangue.

Prevenir a neuropatia diabética

Dicas para prevenir a neuropatia diabética:

-Seguir uma dieta adequada para diabéticos pessoa necessidade de os níveis de açúcar estão na faixa normal.

-Fazer exercício físico regular ajuda a reduzir o nível de açúcar no sangue.

Fumadores e hipertensão também contribui para o desenvolvimento e agravamento da neuropatia diabética. Como deve deixar o tabaco e controle da pressão arterial através de tratamento.

, Tendo um peso saudável vai ajudar a prevenir o aparecimento da neuropatia diabética.

Se você seguir o tratamento médico de diabetes e estilo de vida saudável reduz muito a chance de desenvolver neuropatia diabética.

Cozinhar com flores, Saúde e Beleza

Algumas das flores são utilizadas em alimentos hoje como um símbolo de inovação são parte das tradições culinárias do mundo. Não só as plantas e os seus frutos têm propriedades benéficas para a nossa saúde. As propriedades das flores são também um factor a ter em conta quando se levando-os para os nossos placas, para além do seu valor estético adicional.

Para testar, podemos começar com receitas simples para evoluir para pratos mais sofisticados, onde o sabor da própria flor também estrela.

Cozinhar com flores. Saúde e Beleza

Flores para começar

Rosemary flor. Rico em vitaminas e minerais. Ele é adequado tanto para peixes e cozinhar carne. O aroma e sabor são a planta numa versão mais suave.

Abobrinha flor. Rico em cálcio e fósforo. É especialmente agradável e tem um gosto doce. Ela é usada em recheios de carne e vegetais, para dar sabor à massa. Experimente com um tempurá sutil.

Flor de lavanda. Propriedades digestivo, sedativa e anti-bacterianos. Sabor intenso. Indicado para pratos de caça, ou como parte de cremes ou saladas traz aroma picante e uma dica.

Flor cebolinha. Tem gosto de cebola. Você pode decorar espalha.

Chagas. Proopiedades diurético e anti-bacterianos. Eles são uma salada combinação bem sucedida com salsa, estragão ou cebolinha. º

Lembre-se ...

Nem todas as flores são comestíveis. Se não tiver certeza, não usar em seus pratos.

Flores floristas são boas para temperar ou cozinhar, como eles podem ter conservantes, pesticidas ou aditivos nocivos à saúde. No entanto, você pode usar o seu próprio jardim, se você tiver sorte o suficiente para possuir e são livres de toxinas.

As flores comestíveis podem ser encontrados em lojas de departamento, no atacado ou online.

Benefícios de animais de estimação de saúde

Animais domésticos, como cães e gatos não são boas apenas para as pessoas, porque você empresa. Mas isso tem sido cientificamente comprovada para ajudar a melhorar a saúde ea qualidade de vida de seus proprietários.

Crianças e idosos são os mais beneficiados por estar em contato com cães ou gatos. Embora todo mundo ajuda a sua saúde tem um animal em casa.

Benefícios de animais de estimação de saúde

Benefícios para a saúde dos animais de estimação:

-Ajuda a reduzir a pressão arterial

-Ajuda a reduzir o nível de estresse

-Incentivar as pessoas a exercitar quando você tem um cão

-Reduzir os sentimentos de solidão e ajudar a combater os sintomas de depressão

-Eles estimulam o contato social de crianças e adultos com outras pessoas

-Melhorar o humor

-Eles ajudam as pessoas a recuperar a convalescença mais rápida

-Eles são um grande apoio para pessoas com deficiência física ou mental

-Ajuda a reduzir o aparecimento ou desenvolvimento de doenças como alergias, asma, doenças da pele, ansiedade, dor de cabeça, falta de apetite, entre outros

-Ajude as crianças a conviver e para melhor físico, mental e emocional

-Eles ajudam a melhorar a saúde cardiovascular

-Eles ajudam a passar tempos difíceis como têm doenças ou a perda de entes queridos, etc.

É muito bom ter um cão ou gato em casa, ainda mais se a pessoa mora sozinha, bem como beneficiando sua saúde vai dar muita companhia.

É importante escolher um animal de estimação de acordo com o nosso tempo, espaço, casa e estilo de vida para o animal não sofre.

É altamente recomendável ter um animal de estimação em nossa casa para manter a nossa saúde e que nos dará muito amor e lealdade que nos fará realmente felizes.