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quarta-feira, 16 de março de 2016

Alergia e intolerância ao açúcar


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Alergia e intolerância ao açúcar é uma condição bastante comum, embora muitas vezes é difícil de diagnosticar porque os desconfortos que ele gera são confundidos com outras doenças.

Normalmente, os sintomas de alergia ou intolerância ao açúcar aparece algum tempo depois de consumir alimentos ou bebidas que contém açúcar.

Esta alergia é desenvolvido pelo mau funcionamento do sistema imunológico que ataca o açúcar proteínas por ser considerada uma substância nociva para o corpo.

O corpo produz anticorpos para combater as proteínas de açúcar ingerido e, portanto, os sintomas desagradáveis ??aparecer.

A intolerância à glicose é vulgarmente referido como pré-diabetes ou tolerância diminuída à glicose (IGT). De acordo com um relatório da Organização Mundial de Saúde, "IGT denota um estado de maior risco de progressão para o diabetes, embora também foi observado que muitos retornam ao normal. É uma entidade não-clínica, mas em vez de um factor de risco para a diabetes e os resultados adversos futuros.

IGT está relacionado com a secreção de insulina diminuída e prejudicada supressão da produção de glucose hepática. Estudos sugerem que o IGT está associada com a resistência à insulina muscular e a secreção de insulina com defeito, resultando na remoção menos eficiente da carga de glucose no sangue.

Este termo foi introduzido para eliminar o estigma de diabetes dos outros termos em uso quando indicando o intervalo entre "normal" e diabetes. O risco aumentado de doenças cardiovasculares em pessoas com intolerância à glicose, também foi reconhecido. "

Os sintomas da alergia e intolerância ao açúcar são:

Inflamação do seios seios, estômago e pulmões


-cefaleas e dores de cabeça

muco nasal -aumento

-estornudos

-congestionamento nasal

-dor abdominal

vómitos

Náuseas

-cólicos

-diarrhea

Dificuldade para respirar, especialmente em pessoas com asma


alergias alimnetarias

As pessoas que são alérgicas ao açúcar pode entrar em choque anafilaxia pode ser fatal se não for tratada rapidamente.

A única maneira de evitar reacções alérgicas é evitar o consumo de alimentos e bebidas com açúcar como não há nenhuma medicação para prevenir o aparecimento de sintomas para o consumo de açúcar proteína.

É vital para evitar comer alimentos processados ??negócio porque não são muitas vezes escondidos açúcar em muitos produtos.

Com uma dieta livre de alergia ou intolerância açúcar pode ser evitado. Eles devem escolher outra adoçantes alternativos, quer naturais ou artificiais para refeições ou alimentos.

Se você tiver dúvidas sobre alergia ou intolerância de açúcar deve consultar um médico e fazer o teste para ver se a condição é tratada. Se intolerância ao açúcar não é tratada, em seguida, existe uma possibilidade de que o paciente desenvolve ao longo da regra de diabetes do tipo 2.

quarta-feira, 16 de setembro de 2015

Síndrome Diabetes e pós feriado


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A síndrome pós feriado é um distúrbio cada vez mais comum em jovens e adultos.

Mudanças na rotina, o stress de retorno ao trabalho e obrigações geradas após as férias postar férias sintomas da síndrome, como tristeza, ansiedade, apatia, dor física, entre outros.

Mas também síndrome pós-férias pode afetar o nível de glicose no sangue. Então, as pessoas com diabetes podem ter um impacto maior sobre a saúde dessa síndrome do que outros.

Durante a pós síndrome férias pessoa geralmente tem um alto nível de ansiedade em que a glicose no sangue nível aumenta.

Diabéticos devem manter o controle de sua glicose sempre para evitar desequilíbrios com picos repentinos ou baixa de açúcar no sangue.

Diabéticos devem evitar o stress e ansiedade, porque essas condições afetam diretamente sua saúde. Por estas e recomenda ajustar o tratamento, se necessário, em caso de uso de medicação.

É também aconselhado mais medir regularmente os níveis de glicose no sangue para evitar perturbações graves se eles têm os sintomas da síndrome pós-férias.

É aconselhável passar alguns dias em casa, se ele viajou de férias antes de voltar a trabalhar de repente não ser tão abrupta mudança.

Se foi gradualmente voltando à rotina é menos perigoso sofrer sintomas causados ??pela síndrome pós feriado.

Dormir o suficiente também ajuda a prevenir os sintomas da síndrome pós-férias.

Os distúrbios do sono favorece o desequilíbrio de muitos aspectos do corpo, incluindo aumento da ansiedade e, consequentemente, o nível sobe glicose.

terça-feira, 13 de maio de 2014

Vegetais e frutas em diabéticos


Frutas e vegetais são nutrientes vitais para se manter saudável e prevenir a doença , mas há certos alimentos que não são aconselhados a consumir por pessoas com diabetes. Há vegetais que contêm uma grande quantidade de açúcar ou que têm um alto índice glicêmico .

Frutas e legumes não devem ser consumidos , muitas vezes os diabéticos :


-Fries ou batatas

batata - doce

- beterraba

-Feijão

-Ervilhas

- Handle

- melancia

-Banana

- Uvas

frutas secas , como passas -

- Prunes

- damascos secos

- Figos secos

O consumo regular de suco ou suco dessas frutas ou legumes apenas esporádicos também não é recomendado. Uma vez que este tipo de batidos e sumos também pode aumentar a glicose no sangue .

Este tipo de frutas e legumes não devem ser consumidos regularmente esporadicamente , pois eles contêm muito açúcar , amido e carboidratos que aumentam a glicose.

Os diabéticos devem ter cuidado na sua dieta, mas se glicose controlada não deve ser totalmente proibido a partir de alimentos apenas em alguns consumo limitante.

Também é importante que as meninas são porções de frutas ou vegetais que não são aconselhados para os diabéticos , mas comer de vez em quando .

A dieta é essencial para manter o diabetes sob controle e , assim, evitar complicações de saúde.

Frutas e verduras não são a principal causa de glicose a subir, mas colaborar , se misturado com outros alimentos doces .

Você pode apreciar a comida sempre que o consumo moderado do mesmo.

sexta-feira, 14 de fevereiro de 2014

Chá verde e diabetes


No século XXI a maioria da população tem conhecimento de que existem substâncias com excelente poder regenerativo , conhecidos como antioxidantes em alguns alimentos . Estes compostos maravilhoso também estão presentes em diferentes tipos de chá origem oriental . Chá verde - Um dos mais famosos nos últimos anos é uma delas.

A sua propagação no público popular é tão grande que cada vez mais países decidem importar essa maravilhosa erva medicinal que pode ser bebido como uma infusão .

Uma pesquisa recente feita em chá verde, uma das melhores fontes de antioxidantes naturais , mostrou que esta bebida Oriental teria um efeito protetor contra o diabetes tipo 1 .

Este tipo de diabetes ocorre quando o pâncreas pára de produzir insulina completamente ( os pacientes precisam de injeções de insulina ) . Algumas das experiências em roedores têm confirmado que os antioxidantes presentes no chá verde evitar este tipo de diabetes .

Esta descoberta foi uma novidade para a ciência. Pesquisas realizadas até à data, na verdade, quase completamente descartada a existência de um alimento ou erva natural, com uma capacidade inata para prevenir diabetes tipo 1 (diabetes como mais difíceis de tratar).

O agente antioxidante que estaria envolvido na prevenção do diabetes por beber chá verde seria a substância EGCG . A acção de EGCG beneficiar o funcionamento do pâncreas , prevenção do desenvolvimento de doenças auto-imunes ou condições ( tais como a caracterização de que este tipo de diabetes ) . A beleza do chá verde no tratamento de diabetes é que não tem efeitos colaterais e pode ser consumido a qualquer hora do dia , a pessoa recebendo nenhum benefício extra, além da prevenção do diabetes tipo 1 .

sábado, 8 de fevereiro de 2014

Os alimentos que contêm açúcar


Neste dia , no nosso blog saúde que oferecemos: top 10 alimentos com mais açúcar. Você deve evitar comer alimentos que você está indo para ser mostrado , pois eles são os mais gramas de açúcar em sua composição, por 100 gramas de alimento .

Mais ao ponto , os 10 melhores alimentos com mais açúcar é a seguinte:

- Doces. Neste ponto, podemos incluir doces e todos os tipos de produtos similares. Uma explosão de açúcar no nosso estômago, 95 % de sua composição é o açúcar.

Solúvel em Cocoa . A quantidade de açúcar é de cerca de 72%.

-Jam . Frutas cristalizadas , também traz muito açúcar no nosso corpo. Para cada 100 gramas , 68 são de açúcar.

Dry- Dates . Já possui uma quantidade de 67% de açúcar.

- Passas . Passas contêm cerca de 66 gramas por 100.

Branco- Chocolate . Ele tem mais açúcar do que o chocolate preto. Especificamente , branco pode chegar a 56 % de açúcar em sua composição.

Creme de chocolate - avelã. Isto é, por isso entendemos a Nutella . Para cada 100 gramas de chocolate com creme de avelã , existem 55 gramas de açúcar.

-Milk chocolate. É como se o leite estava jogando um papel . Este tipo de chocolate chega a um valor próximo de 54% de açúcar.

- Leite condensado. Ele também fornece cerca de 54 % da quantidade de açúcar.

Chocolate cookies. Sendo biscoitos retarda muito açúcar algo . Existem 100 g de ração , 34 gramas pertencentes apenas ao açúcar .

Você vê , chocolate e jujubas leva o bolo em quantidade de açúcar. Isso não quer dizer que existem outros alimentos que combinados não pode vir aqui . Então você sabe : você controla -se contra o consumo excessivo de açúcar.

quarta-feira, 3 de julho de 2013

Prevenir a neuropatia diabética


A neuropatia diabética é uma condição que causa danos aos nervos do corpo por causa da redução do fluxo sanguíneo e insuficiente porque açúcar elevado no sangue.

Por este motivo, as pessoas com diabetes são as mais susceptíveis de sofrer, mas não o único.

Lesões neurológicas desenvolver neuropatia gerado após 10 ou 20 anos de diabetes.

Os sintomas de neuropatia diabética é:


, Azia e dores de estômago

-Problemas digestão dos alimentos

-Náuseas

-A diarréia ou prisão de ventre

-Vômito depois de comer o tempo

-Dor nos pés e pernas

-Formigamento nos braços e pernas

-Perda de sensibilidade nos braços e pernas

Problemas sexuais em homens e mulheres

-Condições na bexiga

Fraqueza muscular e dificuldade para mobilizar

-Little sensação de dor em feridas, cortes ou feridas

A melhor maneira para prevenir a neuropatia diabética é a de controlar o nível de açúcar no sangue.

Prevenir a neuropatia diabética

Dicas para prevenir a neuropatia diabética:

-Seguir uma dieta adequada para diabéticos pessoa necessidade de os níveis de açúcar estão na faixa normal.

-Fazer exercício físico regular ajuda a reduzir o nível de açúcar no sangue.

Fumadores e hipertensão também contribui para o desenvolvimento e agravamento da neuropatia diabética. Como deve deixar o tabaco e controle da pressão arterial através de tratamento.

, Tendo um peso saudável vai ajudar a prevenir o aparecimento da neuropatia diabética.

Se você seguir o tratamento médico de diabetes e estilo de vida saudável reduz muito a chance de desenvolver neuropatia diabética.

sexta-feira, 26 de abril de 2013

Remissão possível de diabetes com dieta


Uma em cada nove pessoas com diabetes foram capazes de reduzir os seus níveis de açúcar no sangue de volta ao nível normal ou pré-diabéticos, depois de um ano a fazer uma dieta e exercício programa intensivo, de acordo com um novo estudo.

Remissão completa do diabetes tipo 2 ainda é muito raro, segundo os pesquisadores. Mas eles acrescentaram que o novo estudo pode dar às pessoas com a doença na esperança de que, através de mudanças de estilo de vida, pode acabar eliminando a necessidade de medicação e, possivelmente, reduzir o risco de complicações relacionadas à diabetes.

O estudo é um lembrete de que a adoção de uma dieta saudável e um estilo de vida fisicamente ativo, e reduzir e manter um peso saudável vai ajudar a controlar diabetes pessoas melhores.

Remissão possível de diabetes com dieta

Claramente, uma intervenção no estilo de vida é bom para as pessoas com diabetes. A questão é o quão lucrativo é isso que são as consequências a longo prazo (e) o que seria realmente para comparar os resultados com abordagens alternativas, como a cirurgia bariátrica e medicamentos?

Alguns estudos cirurgia para perda de peso, por exemplo, descobriram que dois terços das pessoas com diabetes que tenham realizado este procedimento uma remissão completa.

Outros profissionais, no entanto, acreditam que qualquer pessoa com diabetes - ou de alto risco - deve considerar uma mudança no estilo de vida ou a cirurgia, se elegível, para reduzir os riscos de saúde no futuro.