Dicas para aliviar picadas de insetos

Insetos comumente morder as pessoas ou com fome , porque eles tomam isso como uma ameaça. Por estas razões é muito importante para o tratamento da mordida , pois é muito chato e às vezes doloroso.

Existem vários remédios caseiros como a picada, se forem picada de abelha ou vespa pode ser removido usando um cartão de plástico . A picada contém um saco que as bombas de veneno por isso deve ser removido com cuidado para evitar rasgar.

Você também pode esmagar algumas folhas de banana e esfregue o suco que vem diretamente sobre a picada . Você também pode cortar um dente de alho ao meio ou uma cebola e esfregue sobre a área afetada . Outra opção consiste em aplicar um cigarro rapé misturado com um pouco de água , alivia a dor e inflamação.

Apenas sinta o vinagre picada pode ser aplicada se uma vespa ou uma solução de bicarbonato de sódio dissolvido em água, se a picada de abelha é . Pode ser usado com uma bola de algodão e cubra com uma bandagem.

Quando são picadas de insetos pode usar outros métodos caseiros que são muito eficazes . A pasta pode ser usada carne amaciador pó para uma pasta de carne em pó e amaciador de água, e é aplicado à picada .

Tem enzimas papaya que neutralizam o veneno pode ser aplicado sobre uma fatia da picada durante uma hora. Óleos também eficazes de lavanda , eucalipto, hortelã-pimenta, tea tree e cravo como aliviar o inchaço e coceira .

Um método comum é usar gelo para aliviar a coceira pode quebrar algum gelo em um guardanapo e aplique sobre a área afetada.

Sementes de eucalipto para evitar picadas de mosquito também pode tomar algumas precauções , podem ser usados ??são colocados a par destes bem esmagado sob o travesseiro.

Tanto o vinagre de maçã e cravo são muito bons para afastar os mosquitos . Encha metade de um copo de vinagre de maçã e acrescente alguns dentes , então manchadas na pele.

No caso de você querer afastar os mosquitos e possíveis mordidas pode usar casca de limão , pois isso tem um composto chamado azadirachtin que é um poderoso repelente natural. Este é responsável pelo sabor amargo dar algumas frutas cítricas.

Outra mordidas mais irritantes são dolorosas e medusas , são muitas vezes causam sintomas muito chato nas pessoas que a recebem , mas para isso existem alguns métodos naturais que serão de grande ajuda .

Primeiro, retire os restos de tentáculos que estão ligados à pele com uma pinça , nunca suas mãos. Não esfregue a mordida sem nada, sem toalhas ou pareos , ou qualquer coisa similar, pois tudo que você recebe é cada vez pior.

Além do uso que pode ser dado à Coca-Cola deve notar-se que isto não só se revela uma bebida refrescante que é geralmente feita se for muito quente. Mas também é um bom remédio em caso de ser picado por uma água-viva. Ácidos contendo a Coca -Cola ajudar a neutralizar o veneno que este emana quando morde .

Outro remédio para picadas de medusas é lavar ou enxaguar com água salgada com água fresca desde que este habilitados células helicópteros pode ser aplicado vinagre , álcool ou amônia.

Também é aconselhável aplicar por um minuto frio na área afetada , você pode envolver o gelo em um pano ou toalha e colocá-lo sobre a picada . No caso de você não tem gelo pode usar vinagre ou tomate, eles ajudam a aliviar a coceira .

Benefícios de comer escarola

Escarola é um vegetal nativo da Índia , embora os antigos egípcios comeram e beberam em saladas , como no tempo das civilizações grega e romana .

Durante o século XIX, foi introduzido na América pelos europeus e desenvolveu um sistema de cultivo forçado em um quarto escuro para a piscina e folhas completamente brancas. Este tipo de agricultura é chamado de endívia . Ele pertence à família e as necessidades de clima temperado , frio e não quente para crescer sem problema Asteraceae .

Espanha tradicionalmente consumido variedade encaracolado, e é uma cultura típica da Catalunha, Valência e Múrcia. Tem um gosto amargo , nem todo mundo é atraído , no entanto, é precisamente esse gosto amargo que dá a chave de seu requintado quando combinado com outros vegetais.

Como o restante da planta é um vegetal escarola com baixo teor de calorias, uma vez que tem uma pequena quantidade de hidratos de carbono, proteínas e gorduras. O componente predominante na composição é a água, bem como a vitamina B e C , especialmente folato. Ele também contém minerais como o cálcio , magnésio , ferro , zinco e potássio , especialmente.

Benefícios de endívia
Ele também contém teanina , riboflavina, niacina , ácido ascórbico, ácido fólico, beta caroteno , fibra conter intibina e torna -o ideal para inclusão nas rações. Folatos contendo envolvidos na produção de glóbulos vermelhos e brancos na síntese de material genético e também na formação de anticorpos do sistema imunitário.

Como resultado, a endívia é recomendado para mulheres em gestação , pois durante as primeiras semanas , se não houver uma deficiência desta vitamina pode causar no futuro do bebê defeitos do tubo neural , como a espinha bífida ou anencefalia . Falta de ácido fólico também está relacionado a um tipo de anemia megaloblástica chamada, que ocorre freqüentemente em pacientes com má absorção intestinal e bebedores alcoólicas.

O intibina contendo suas folhas , é responsável pelo sabor amargo, mas também os benefícios que ajudam com o funcionamento adequado do sistema digestivo. O intibina é reconhecida por seus benefícios para o funcionamento da vesícula biliar e fígado, promovendo assim a digestão das gorduras.

O cálcio e do ferro contido no endívia , apesar de estar em abundância, não assimilado bem, como fibra vegetal normalmente interfere com a absorção , a nível intestinal. Por esta razão, as quantidades destes minerais fornecidos por qualquer outro vegetal , não são comparáveis ??com os de alimentos de origem animal , tais como lacticínios , carne ou peixe. Além disso, devido ao seu elevado teor de água e de potássio tem um efeito diurético , e torna-se um alimento muito preferida para aqueles que sofrem de hipertensão, a retenção de líquidos e tem o ácido úrico .

Por sua riqueza em fibras, bem como ajudar na perda de peso dietas , como discutido anteriormente, irá ajudar as pessoas com problemas de prisão de ventre, reduzem os níveis de colesterol no sangue e também para controlar os níveis de açúcar para aqueles que sofrem de diabetes .

Outros benefícios e propriedades escarola digno de nota é que é essencial para a transmissão de impulsos nervosos e musculares. Envolvidos na produção de hormonas adrenais e sexo , e o desenvolvimento de enzimas do fígado . Anticancer e impede -o com o consumo de doenças cardiovasculares e doenças degenerativas. Combate a anemia , aumenta a resistência a infecções e também protege os olhos , cabelo, pele , dentes e ossos. Quando comprar as folhas devem ser verdes leve, suave e sem mácula.

A cafeína Propriedades

A cafeína é uma substância encontrada no café e certos indivíduos não terão efeitos adversos sobre a saúde.

Para evitar a perturbação ou desconforto pode ser consumido café descafeinado ou cafeína.

O café descafeinado dá os nutrientes do corpo, tais como:

-Vitamina B3

- Vitamina B2

-Potássio

magnésio

-Iron

-Cálcio

-Fósforo

café descafeinado

As propriedades de café descafeinado são:

- Melhora a circulação sanguínea

- Evita a formação de coágulos sanguíneos

- Ajuda a prevenir e tratar doenças como artrite, reumatismo e diabetes

- Auxilia na redução do colesterol

-Ajuda a tratar problemas de nervos , ansiedade, insônia

Fornece - energia para o corpo, mas também no cérebro

- Previne doenças degenerativas como Alzheimer , Parkinson e outras doenças de comprometimento cognitivo

- Reduz o risco de desenvolver diabetes tipo 2

-Ajuda a prevenir o envelhecimento

É importante não abusar mesmo o café descafeinado , pois pode causar em algumas pessoas, efeitos negativos na saúde.

Se você comer 1 a 2 xícaras por dia de café será benéfico para a saúde , mas se você aumentar esta dose e continue ao longo do tempo pode ser prejudicial para o organismo.

O café descafeinado não é recomendado para pessoas com problemas cardíacos e qualquer pessoa que o médico aconselha.

O sabor eo aroma do café descafeinado é muito semelhante ao normal para que você possa desfrutar desta bebida.

Café descafeinado mantém a maioria das propriedades de modo que o café pode ser consumido para fins medicinais.

O café normal ou descafeinado quando beber moderadamente ajuda a melhorar a saúde e prevenir a doença.

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Algumas dicas para evitar o acúmulo de gordura abdominal

Tanto homens como mulheres odeiam ter barriga , acúmulo de gordura abdominal , por isso dá um muito feio .

Além disso, tem sido demonstrado que a gordura abdominal predispõe a certas doenças, por isso não é apenas uma questão estética .

É importante entender que a mudança de gordura abdominal exige não apenas perder peso, mas para fortalecer os músculos abdominais. Porque se apenas o peso reduz barriga flácida vontade .

Evitar o acúmulo de gordura abdominal :

- Parar de fumar ajuda a evitar o acúmulo de gordura na região abdominal. Desde o rapé promove depósitos de gordura na barriga em homens e mulheres .

- Além de seguir uma dieta saudável, rica em alimentos naturais e minimizar os alimentos industrializados ricos em gordura , farinha refinada e açúcar, que facilitam a absorção de gordura na barriga.

- Hidratar é muito importante para evitar a retenção de líquidos e que não estão inchados . Ela deve ser de pelo menos 2 litros de água por dia.

- O exercício físico é a chave localizada e não localizada . Você pode correr, andar de bicicleta ou a pé , o que ajuda a perder peso. Mas também para um pacote de seis devem trabalhar esses músculos com exercícios específicos . No começo é difícil, porque dor abdominal por não ter força, mas é a melhor maneira de obter uma barriga lisa .

Não é fácil , exige esforço , mas você pode conseguir uma barriga lisa e gordura abdominal.

Os primeiros sintomas de linfoma

Infelizmente, muitos tipos de câncer e os sintomas são diferentes em cada caso particular, isso significa que, em muitos casos, as pessoas percebem que estão doentes depois de algum tempo .

Um tipo diferente de câncer , com sintomas que podem ser confusas são chamados linfomas .

Este cancro surge no corpo como linfócitos, encontradas no sistema imunitário do nosso corpo. Os tumores sólidos aparecem nas células linfóides .

Aparecendo esta doença pode notar várias mudanças no corpo , por essa razão , se você sentir que você não deve descartar grandes mudanças esta doença , e você deve ir ao seu médico para excluir possibilidades ou manter um tratamento adequado.

Para descartar as possibilidades de estudos irá certificar-se que não há tumores em diferentes partes do seu corpo. Um dos testes mais comuns é verificar os gânglios linfáticos , que são geralmente encontradas nas axilas, virilha e pescoço. Os nódulos são indolores (especialmente nos primeiros estágios de desenvolvimento de câncer ) . Através os nós podem ter sintomas que são exclusivos para este tipo de problema.

As células infectadas produzem substâncias químicas que causavam coceira na pele . Se as células cancerosas crescem você vai se sentir fraco e você não terá a energia para manter seu estilo de vida . Você começa a perder peso, e que as células cancerígenas consomem muitos nutrientes do seu corpo.

Portanto, é importante realizar uma revisão anual para se certificar que tudo está em ordem.

Mel e vinagre de maçã, um remédio saudável

A mistura de mel e vinagre é considerado um remédio tônico ou em casa várias propriedades medicinais positivos bastante antiga e .

Mel e vinagre de maçã são produtos naturais com qualidades muito positivos para o corpo , por isso eles são combinados e utilizados como remédios caseiros.

Mel e vinagre ajuda a tratar doenças , tais como:

- enxaqueca e dores de cabeça

- Pressão arterial elevada

fadiga crônica

- Alergias

- Sinusite

- artrite

- queimar gordura e perder peso

- Purifica-se o corpo de toxinas

- Abaixe o colesterol elevado

- Acalma a tosse

- Fights constipação

de tratar acne

É muito fácil de preparar este remédio para o tratamento de diferentes doenças. Misture uma colher de sopa de vinagre de maçã com uma de mel em um copo de água se dissolve bem e está pronto para beber.

Você pode beber dois copos por dia para apenas duas semanas, em seguida, descansar. Também pode ser usado como um tratamento máscara facial este remédio para acne.

Mel e vinagre são usados ??como adjuvante da dieta para perder peso.

A vantagem destes produtos home do remédio é que eles são fáceis de obter , barato e não tem contra-indicações relevantes.

É sempre aconselhável consultar um médico antes de começar a usar remédios caseiros , como forma de evitar os efeitos negativos que possam surgir em casos específicos.

Mas, mesmo no caso de crianças ou mulheres grávidas e só deve ser usado com autorização médica para certificar-se esta tônica.

Mitos sobre a insônia ocasional

Para desfrutar de uma noite inteira de sono, você também tem que corrigir equívocos que se aninham em nossas mentes. Aqui apresentamos alguns dos mitos clássicos precisam ser removidos .

Se o sono não aparece logo tem que continuar tentando

Não é verdade no que diz respeito ao sono. Na verdade, quanto mais você pensa conciliar sim aumentar as chances de permanacer acordado.

Durante a noite em branco.

Quando você diz " essa noite eu não dormi nada , " quase sempre falsas ou altamente improvável. Mesmo nas piores hoches insônia, dormir pelo menos algumas horas.

Muitas vezes, exagerar o tempo em que nós ainda não dormiu subestimar as horas de sono que tivemos .

Sono de má qualidade

Mal dormia suposto mal-estar no dia seguinte.

Passar uma noite mal dormida ou poucas horas de sono não é um impedimento para levar uma vida normal na maioria dos casos e lidar com a rotina diária sem problemas.

É melhor não se preocupar , começar o dia como um dia normal, sem pensar na noite que passou. Se a mente está cego , você pode executar perfeitamente normal.

Falta de sono não é sinônimo de mau humor

Note-se que há outras vezes que você interromper o sono voluntariamente , como uma viagem, uma festa ... e sua mente é outra muito diferente.

Um mau humor se deve mais ao modo de pensar que a falta de sono, você definitivamente vai se recuperar. Lembre-se que o sono de uma noite não é tão importante também. Não deixe o medo te dominar insônia.

Melatonina uma escolha natural para melhorar o sono

A melatonina é um hormônio que controla os horários de sono-vigília . O corpo produz naturalmente e que para além do seu papel importante na regulação do sono é um antioxidante, ajuda a proteger contra a acção de radicais livres que causam envelhecimento e desenvolvimento de doenças degenerativas. A produção de melatonina é afetada pelo envelhecimento , stress , estação ou temperatura. O principal gatilho para a secreção é a escuridão. Em muitos casos , a insónia pode estar intimamente ligada a uma falta de melatonina . 

Suplementos de melatonina servir de reforço e tornar a função da hormona deve existir naturalmente. A falta de melatonina pode ser a causa de perturbações do sono, que ocorrem na velhice, associado com baixos níveis de hormona . Da mesma forma, a ocorrer no escuro, quando fazemos um vôo longo (ligando muitas horas de sol ) , também pode reduzir a concentração desse hormônio no organismo

Em tratamentos do cancro utilizados em doses baixas de melatonina . Também pode ser útil no tratamento da doença de Alzheimer e é parte de alguns tratamentos para doenças , tais como zumbido nos ouvidos , depressão , fadiga crónica , menopausa, osteoporose e fibromialgia .

Vitiligo a pigmentação da pele lunático

Vitiligo é causada pela destruição dos melanócitos , as células que produzem a melanina , conduzindo à cor normal da pele . Neste caso, as manchas brancas são formados que são espalhados sobre a superfície de forma aleatória.

É o sol ruim para vitiligo?

O sol não está contra-indicado no vitiligo , mas um tratamento que é considerada eficaz porque estimula a proliferação de melanócitos e da síntese de melanina. A exposição não deve ser superior a uma meia hora e, muitas vezes combinado com um medicamento oral .

O risco pode acontecer a atuar com mais força em manchas brancas falta de proteção da melanina contra os raios ultravioletas . Assim, a diferença de pigmentação da pele é aumentada , fazendo com que uma pior aparência estética.

vitiligopiel

tratamentos

Os corticosteróides tópicos em áreas limitadas e impedindo a continuação da aplicação .

Inibidores da calcineurina . Como imunossupressores.

O calcipotriol tópico

A administração de aminoácidos, tais como fenilalanina , oralmente e topicamente acompanhada por exposição ao sol.

Cirurgia para Vitiligo
A terapêutica cirúrgica indicada em casos específicos consistindo de uma terapia celular, enxertos de pele a partir da base de paciente de uma área pigmentada para outras áreas de despigmentação . Normalmente, esta técnica não se aplica a grandes áreas , mas é indicado para determinadas peças, tais como a face, e não conta como a primeira opção.

Quando você tem que submeter-se a um estudo de esterilidade

O problema da infertilidade do casal passou a ser considerada como tal, uma vez que um ano se passou desde a concepção foi tentada , sem sucesso.

Neste caso, é indicado que passar por um estudo da esterilidade , tal como entre dez e quinze por cento dos casais são inférteis.

Causas gerais de infertilidade

As causas da falha do rolamento podem surgir em homens como em mulheres , ou fatores que combinam ambos.

No homem . As causas mais comuns da infertilidade masculina pode encontrar baixa contagem de espermatozóides , de má qualidade deles , tabagismo e lesões testiculares varicocele , inflamação ou tumores dos órgãos genitais , a exposição à radiação e outras drogas qe pode alterar a qualidade do esperma.

Em mulheres . As causas da infertilidade feminina consistem de alterações na produção da hormona, ou malformações do aparelho reprodutivo , usualmente a trompa de Falópio que liga e facilita a chegada do ovo para o útero.

tratamentos
O tratamento neste caso depende largamente da causa . Os tratamentos mais comuns são:

    O tratamento à base de hormonas que promovem a fertilidade.
    Recorrer a bancos de esperma .
    Técnicas de fertilização in vitro ou reprodução assistida .

O médico vai fazer seu registro , considerando o seguinte:

    Infecções genitais passado que podem ter a fertilidade afetada .
    Exposições de sinais dos membros do casal
    Tomar medicamentos ou drogas .

Desempenhos em fase aguda da conjuntivite

Inflamação do tecido que cobre a parte branca do olho e das pálpebras interiores podem ser devido a várias causas:

    Por infecção com bactérias ou vírus. É contagiosa.
    Para a alergia, especialmente ao pólen .
    Por irritação devido a agentes , tais como fumaça , poeira , produtos químicos, etc ...

recomendações

Deve limpar regularmente a secreção do olho com a ajuda de soro fisiológico ou água fresca embebida gaze macia.

Você pode dar alívio a aplicação de compressas frias para o olho fechado .

Use apenas colírios que o seu médico tem recteado e não armazenar quando o tratamento termina , como é facilmente contaminado , e não manter-se bem .

Como evitar a infecção

    Não tocar os olhos com as mãos e lavá-los regularmente.
    Não esfregue os olhos para evitar a propagação da infecção.
    Não compartilhar toalhas ou lenços de outras pessoas .
    Não use lentes de contato até que esteja curado.
    Não permaneça por muito tempo na frente de uma tela.
    Coloque um Fagas escuras contra o vento ea luz dela .
    Se você usar água de camomila deve filtrá-la perfeitamente , uma vez que contém pequenas partículas de poeira e pode prejudicar a planta.
    As crianças não devem frequentar a escola durante a fase aguda para evitar contágio

Como se previne

    Evite o contato com as causas precipitantes .
    Não partilhe cosméticos e substituir embora pouco uso regularmente, como poeira e sujeira se acumulam.

Entre os medicamentos

    Em conjuntivite bacteriana são indicados tipo antibióticos.
    A conjuntivite viral cicatriza por si só dentro de uma semana ou duas.
    A conjuntivite alérgica respondem ao tratamento com anti-histamínicos como o especialista colírios prescritos ou medicamentos orais.